High Protein Organic Spinach Powder

Detalye ng Produkto

Mga Tag ng Produkto

Panimula

Ang spinach ay pinaniniwalaang nagmula sa Persia, ayon sa Arizona State University.Dumating ito sa Tsina noong ikapitong siglo at nakarating sa Europa noong kalagitnaan ng ika-13 siglo, ayon sa The Agricultural Marketing Research Center.Sa loob ng ilang panahon, tinawag ito ng mga Ingles bilang "gulay na Espanyol" dahil dumaan ito sa Espanya sa pamamagitan ng Moors.Maaaring makatulong ang Organic Spinach Powder na mapanatili ang magandang paningin, suportahan ang mga antas ng enerhiya, suportahan ang kalusugan ng puso, at suportahan ang malusog na buto.

Benepisyo

Maaaring makatulong na mapanatili ang magandang paningin
Ang madilim na berdeng kulay ng mga dahon ng spinach ay nagpapahiwatig na naglalaman ang mga ito ng mataas na antas ng chlorophyll at mga carotenoid na nagpo-promote ng kalusugan kabilang ang beta carotene, lutein at zeaxanthin.Pati na rin ang pagiging anti-inflammatory at anti-cancerous, ang mga phytonutrients na ito ay lalong mahalaga para sa malusog na paningin ng mata, na tumutulong upang maiwasan ang macular degeneration at katarata.
Maaaring suportahan ang mga antas ng enerhiya
Ang spinach ay matagal nang itinuturing bilang isang halaman na maaaring magbalik ng enerhiya, magpapataas ng sigla at mapabuti ang kalidad ng dugo.Mayroong magandang dahilan para dito, tulad ng katotohanan na ang spinach ay mayaman sa bakal.Ang mineral na ito ay gumaganap ng isang sentral na papel sa paggana ng mga pulang selula ng dugo na tumutulong sa pagdadala ng oxygen sa buong katawan, sumusuporta sa paggawa ng enerhiya at synthesis ng DNA.Gayunpaman, ang mataas na antas ng isang tambalang tinatawag na oxalic acid, na natural na matatagpuan sa spinach, ay lumilitaw na pumipigil sa pagsipsip ng mga mineral tulad ng bakal;na sinabi, lumilitaw ang bahagyang pagluluto o pagkalanta upang mabawasan ang mga epektong ito.
Maaaring suportahan ang kalusugan ng puso
Ang spinach, tulad ng beetroot, ay likas na mayaman sa mga compound na tinatawag na nitrates;ang mga ito ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng daloy ng dugo at presyon sa pamamagitan ng pagrerelaks ng mga daluyan ng dugo, pagbabawas ng paninigas ng arterial at pagtataguyod ng pagluwang.Ang pagbawas sa presyon ng dugo ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng sakit sa puso at stroke.Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang mga pagkaing mayaman sa nitrate, tulad ng spinach, ay maaari ring makatulong sa kaligtasan ng atake sa puso.
Maaaring suportahan ang malusog na buto
Ang spinach ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina K pati na rin ang pagiging isang mapagkukunan ng magnesium, calcium at phosphorus.Ang mga sustansyang ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan ng buto.